اگه از طریق سرچ گوگل به این مقاله رسیدید به این معناست که شما 99٪اعتماد به نفس قوی ندارید
البته نگران نباشید .چون تو این مقاله من به شما یاد خواهم داد که چطوری اعتماد به نفس خود رو بالا ببریم
چون منم قبلا این مشکل رو داشتم و الان برطرف کردم
برای اینکه اعتماد به نفس خودتون رو بالا ببرید
باید اول با خودتون روراست باشید
نکات ضعف خودتون رو توی یک ورق بنویسید و جمع بندی کنید و ببنید توی چه مسائلی اعتماد به نفس ندارید
تا چند ماه
هفته آیی یک بار .یکی از اون ضعف ها رو در ذهن خود قرار بدید و در تمام هفته سعی کنید تا متقابل اون رو انجام بدید
اینطوری می‌بینید که هر هفته یکی از ضعف هاتون تموم شده
من خودم اینقدر نقطه ضعف داشتم حدود دو سال و خورده آیی طول کشید تا با خودم کنار بیام و اعتماد به نفس خودم رو چندین برابر افزایش بدم
دیگه تو جمع راحت حرف میزنم
می‌دونم کجا حرف بزنم و نزنم
تو جمع سرم پایین نباشه
بتونم سر حرف زدن رو با بقیه باز کنم و…
همه چیز به خودتون بستگی داره
نه یک ساعت دیگه .نه یک روز دیگه
رو همین مقاله بمونید و یک ورق بیارید و همین الان شروع کنید
سر هفته نتایج رو توی دیدگاه .زیر همین مقاله بنویسید
تا جایی که امکانش باشه تو دیدگاه ها هم کمکتون میکنم
پاسخی بگذارید
45 فکر میکنم “چطوری اعتماد به نفس خود را بالا ببریم؟”
Very good article. I am facing many of these issues as well.. Valaria Clyve Bandler
امید وارم توانسته باشم که برخی از مشکلات شما رو حل کرده باشم.اگر هم خواستید میتونید در واتساپ یا تلگرام مشکلات خودتون رو بیان کنید. شاید توانستم در آنجا هم به شما کمک کنم
خیلی ممنون بابت دیدگاه شما. اگر به زبان فارسی مسلط هستید خوشحال میشم از بقیه مقاله ها هم دیدن کنید Hello Valaria. Thanks
Thanks a lot for the blog post. Really looking forward to read more. Really Great. Tally Kane Janis
خیلی ممنون بابت دیدگاه شما.Hello Thanks
I am sure this article has touched all the internet viewers, its really really nice article on building up new blog. Berthe Hobard Moia
خیلی ممنون بابت دیدگاه شما. اگر به زبان فارسی مسلط هستید خوشحال میشم از بقیه مقاله ها هم دیدن کنید Hello Thanks
Im thankful for the blog. Really looking forward to read more. Fantastic. Patrizia Victor Kingsbury
خیلی ممنون بابت دیدگاه شما. اگر به زبان فارسی مسلط هستید خوشحال میشم از بقیه مقاله ها هم دیدن کنید Hello Thanks
Hello. This article was extremely motivating, particularly since I was browsing for thoughts on this subject last Sunday. Petunia Rouvin Balbur
خیلی ممنون بابت دیدگاه شما. اگر به زبان فارسی مسلط هستید خوشحال میشم از بقیه مقاله ها هم دیدن کنید Hello Thanks.امید وارم زندگی سرشار از انرژی رو داشته باشید
Hey, this is Eric and I ran across juanjoabenza.com a few minutes ago. Ursula Nathaniel Berte
سلام
دوست خوبم منظور شما رو نفهمیدم!
I reckon something genuinely special in this internet site. Kandace Sutherland Win
Hello. Thanks
Your style is really unique compared to other people I have read stuff from. Jenn Ximenez Veronique
خیلی ممنون بابت دیدگاه شما. اگر به زبان فارسی مسلط هستید خوشحال میشم از بقیه مقاله ها هم دیدن کنید Hello Thanks
I enjoy looking through a post that will make people think. Also, many thanks for permitting me to comment. Corliss Derron Libbey
خیلی ممنون بابت دیدگاه شما. اگر به زبان فارسی مسلط هستید خوشحال میشم از بقیه مقاله ها هم دیدن کنید Hello Thanks
I am so grateful for your article post. Much thanks again. Keep writing. Laverne Lanny Bergstrom
خیلی ممنون بابت دیدگاه شما. اگر به زبان فارسی مسلط هستید خوشحال میشم از بقیه مقاله ها هم دیدن کنید Hello Thanks
Some truly prime articles on this web site , saved to fav. Annissa Earl Pugh
انشالله از بقیه مقاله هم لذت ببرید
I was reading some of your content on this internet site and I conceive this site is rattling informative! Retain posting. Jillayne Maurice Marysa
تشکر بابت دیگاهتون
این سایت تلاش بر این داره که بتونه مطالب اموزنده رو در معرض مردم قرار بده
[…] آیین شب یلدا یا همان شب چله، خوردن میوه هایی مانند هندوانه،انار و شیرینی و صرف آجیل مخصوصو میوه های گوناگون است که اینها جنبه نمادی از تندرستی ، برکت و شادکامی می باشد. وجود میوه های هندوانه و انار در شب یلدا حکایت از نماد سرخی خورشید نیز در این شب دارد. گرفتن فال حافظ نیز از دیگر مرسومات این شب است. […]
i love this good article
خوشحالم که از مقاله من خوشت امد
اگر نظری یا پیشنهادی داشتی . برام بنویس
You’re so awesome! I don’t suppose I’ve read anything like that before.
So nice to discover somebody with original thoughts on this issue.
Seriously.. thank you for starting this up. This website is
one thing that is needed on the web, someone with some originality!
خیلی ممنون بابت دیدگاهتون
ولی من لایق این همه تعریف نیستم
خیلی از افرادی هستن که .مقاله اشون بهتر از منه
Hi! Someone in my Facebook group shared this website with us so I came to check it out. Anissa Chan Resa
سلام اینسا جان
امید وارم که از مقاله سایتم خوشت امده باشه
Hi there, this weekend is nice in support of me, since this moment i am reading this impressive informative paragraph here at my house. Arabelle Ozzy Tarrant
سلام
برای حمایت چه کاری میتونم برات بکنم
دوست من
Hello. This article was extremely fascinating, especially since I was browsing for thoughts on this subject last Thursday. Maryrose Chaddie Wright
سلام
امید وارم مقاله ام توانسته باشه که بهت کمک کنه
ماریوز عزیز
Wow, great blog post. Really looking forward to read more. Fredi Etan Loomis
خیلی ممنون از دیدگاهت لومیس
در این هفته پارت دوم از این مقاله رو منتشر میکنم
امید وارم از مقاله بعدی هم لذت ببری
راستی. میشه بپرسم شما اهل کجا هستید
اخه این مقاله من فقط زیرش کامنت انگلیسی هستش
Some truly nice and useful info on this internet site, likewise I conceive the style and design has great features. Blancha Kurtis Stedman
ممنون از دیدگاهتون
استدمن
امیدوارم کمی به اطلاعات از مقاله من دریافت کرده باشید
The Spirit of the Lord is with them that fear him. Jeanie Ricoriki Lewes
دوست عزیزم
خداوند هیچ جایی بیان نکرده که از من بترسید
همانطوری که مردم به حرف پدر و ماردشان گوش میکنن
باید به حرف هایی که خداوند گفته هم گوش کنیم
وگرنه .ان وقت است که باید از خدا بترسیم تا ما رو مجازات نکند
Pretty! This was a really wonderful post. Thank you for providing these details. Lydie Troy Rebekkah
خیلی ممنون لیدی جان
از دیدگاه زیبات
Remarkable things here. I am very happy to see your article. Cassy Adriano Shakespeare
خیلی ممنون دوست عزیزم